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孩子不爱吃青菜怎么办?泰安家政中心来支招

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    很多妈妈有这样的经历,给孩子喂饭是一大难题,不管怎么哄,孩子就是不爱吃青菜,还不好好吃饭,跟孩子讲道理、鼓励的办法都用过了,孩子就是拒绝吃,最后有的妈妈控制不住打骂孩子,这样一来孩子更不喜欢吃青菜了,这可怎么办呢?这也让很多妈妈头疼,泰安家政中心——泰山家政服务中心告诉大家,其实孩子不爱吃青菜,很大部分原因是家长造成的。
    为什么这么说呢?孩子在6-12个月大的时候,是味蕾的敏感期,如果在这个阶段给宝宝添加辅食,宝宝就比较容易接受各种味道的食物,以后也很少出现挑食的情况,如果这个阶段让宝宝尝试的味道比较单一,宝宝会对其他的味道失去兴趣,也就产生挑食的情况。

    在孩子添加辅食的阶段,也要注意给孩子添加各种蔬菜,让孩子尝试更多的蔬菜的味道,对于一些有特殊气味的蔬菜或者孩子不习惯的一些蔬菜,孩子有时是拒绝吃的,这个时候家长也不能停止让孩子尝试,而是要让孩子慢慢适应,变着法的给他做菜,让孩子最终喜欢上这种食物。
此外,孩子不喜欢吃某种蔬菜,可能也和父母的习惯有关系,有些父母本身是不喜欢某种蔬菜的,父母的态度进而就影响了孩子的态度,及时父母不喜欢某种蔬菜,也不要在孩子面前表现出来,要告诉孩子这种蔬菜有营养,应该多吃。
    还有一种原因是,孩子不喜欢某种蔬菜可能是和口味不合,宝宝的胃口娇嫩,和大人的口味是有区别的,对于食物所要求的烹调方式、软硬度是不一样的,所以要尽量按照宝宝的年龄和口味特点来做菜,符合宝宝的口味需求。